Forfatter: Bjørn Jakobsen

Vores tilstand og dermed handlingerne og resultaterne påvirkes også af vores mentalitet. Tankerne og indstillingen til en opgave eller en situation, påvirker vores tilstand – altså vores tilgængelige ressourcer – og måden vi handler og bruger os selv på. Vores mentale indstilling har derfor en stor indflydelse på de resultater, vi opnår. Den der ved…

Adfærd og resultater skabes altid ud fra den tilstand, vi befinder os i. Fysiologien er det mest magtfulde redskab til øjeblikkelig forandring af vores tilstand. Vores kropsholdninger har eksempelvis en øjeblikkelig indvirkning på vores følelser og humør, der så igen afspejles i vores adfærd og attitude. Det er derfor først og fremmest vigtigt, at vi…